Cara Agar Pede (Percaya Diri) untuk Anak Pemalu atau Nolep

 Cara Agar Pede (Percaya Diri) untuk Anak Pemalu atau Nolep

Saya mendapatkan jawaban ini dari Quora, semoga bisa membantu kalian semua menghadapi perasaan tidak percaya diri. Yang jelas, terimalah diri kalian, jangan sampai kalian tidak suka pada diri sendiri. Kalian engga sendirian dengan kondisi itu. Percayalah semuanya akan baik-baik saja.

Beberapa hal yang mungkin bisa membantu Anda agar menjadi lebih percaya diri:

• Fokuslah mengasah kelebihanmu dan memperbaiki kekuranganmu. Jangan terus membandingkan dirimu dengan orang lain.
• Perbanyak bilang “terima kasih” (bersukur), daripada sedikit-sedikit bilang “maaf” dan takut salah.
• Beranilah menolak hal-hal yang tidak sesuai prinsip, atau hal-hal yang memang tidak ingin kamu lakukan.
• Berdiri tegak, berjalan dengan memandang ke depan.
• Miliki kebiasaan hidup sehat, rajinlah berolahraga. Rutinitas yang baik akan membuat moodmu menjadi lebih baik.
• Tersenyumlah pada orang lain. Jangan kebiasaan menunduk, apalagi pura-pura tidak lihat.
• Buat target setiap harinya, dan berikan reward pada dirimu sendiri jika berhasil mencapainya. Kamu boleh kok mencintai dirimu sendiri.

TAMBAHAN:

Sebenarnya perasaan tidak percaya diri, takut, malu, atau gelisah hampir setiap orang pernah merasakan.

Merasa tidak pede, merasa jelek, merasa tidak baik, merasa selalu kurang, merasa selalu salah, merasa lebih rendah dari orang lain, kayaknya itu manusiawi dan wajar-wajar saja.

Yang tidak wajar itu ketika kita terlalu membebankan dan terlalu berlebihan terhadap diri sendiri yang sampai mengganggu mental kita yang mungkin dapat berakibat fatal untuk diri sendiri.

Intinya, kita harus belajar buat bersyukur, menghargai dan menerima kelebihan dan kekurangan yang ada pada diri kita sendiri sekecil apapun itu. Berhenti membandingkan dirimu dengan orang lain. Berhenti mengikuti standar orang lain. Gunakan waktumu sebaik mungkin untuk menyayangi diri sendiri dan belajar untuk melangkah lebih maju.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: